선거의 날, ‘마음의 쉼터’ 마련한 트리니티 성공회 교회 > OK 뉴스

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오늘은 오하이오주 전역에서 선거가 열리는 중요한 날입니다. 콜럼버스에 위치한 트리니티 성공회 교회(Trinity Episcopal Church)가 투표와 정치적 긴장으로 인해 불안감을 느끼는 사람들에게 마음의 안식을 제공하기 위해 문을 열었습니다. 교회의 제드 제어링(Jed J. Dearing) 목사는 “우리가 지나온 역사가 있고, 앞으로 나아갈 미래가 있다”며 이번 선거가 끝나도 삶이 계속됨을 강조했습니다. 그는 또한 사람들이 선거 외의 더 큰 세상을 생각하며 자기 자신을 돌볼 것을 조언했습니다.

기사 내용 요약:

• 정신 건강 관리 방법:

• 산책이나 요가 같은 운동을 통해 긴장을 풀고, 화면을 보는 시간을 줄이거나 카페인 섭취를 줄이며, 일기를 쓰는 것이 선거로 인한 불안감을 관리하는 데 도움이 된다고 합니다.

• 위기 지원 서비스:

• 위기 상황에서 무료로 제공되는 비밀 보장 서비스인 Crisis Text Line을 통해 “Election” 또는 “Elecciones”를 741741로 문자 보내면 정신 건강 상담사와 연결될 수 있습니다.

• 교회의 마음의 쉼터 제공:

• 콜럼버스 중심가의 캐피톨 스퀘어(Capitol Square)에 위치한 트리니티 성공회 교회는 저녁 7시까지 양당과 종교를 초월하여 누구나 와서 편안하게 기도와 명상을 할 수 있도록 개방되었습니다.

• 교회에서는 오전 8시, 정오, 그리고 저녁 6시 30분에 정해진 기도 시간이 있으며, 매 정시에 짧은 기도가 열립니다.